「一度やってみたかったけど、もうこの年では…」とあきらめていた方へ！
ゆっくりと自分のペースで楽しめる、シニアクラスを設けました。
タップは年齢制限のないダンス。経験や性別を問いません。映画のワンシーンのように音楽に合わせて、楽しみながら続けていきましょう。
タップは足先だけの運動ではなく、体幹から下肢全体を使いますから、軽い準備運動でも相当なトレーニングになります。老化防止、健康増進に最適のエクササイズ。医者いらずの体を目指して Let's Try！